なかよしこよし

１０年以上前に他界しましたが、私の父方の祖母はとても肌のきれいな人でした。子供の頃に聞いたことがあります。「おばあちゃんのほっぺつるつる。どうして？」すると祖母が「毎朝冷たいお水でよーく洗うのよ。夏は氷を入れてね。大きくなったらあなたもやったほうがいいわよ。」「ふーん。」 最近テレビを見ていたら、シミやしわを克服したという女性が出てきて、祖母と同じようなことを言うのです。その方は通年氷水で洗顔するようでしたが、洗面器などに水を入れてパシャパシャとパッティングするやり方は祖母とそっくりでした。なんでも、肌を冷たく冷やすことで新陳代謝が活発になるんだそうです。すると、肌のターンオーバーのサイクルが整って角質がはがれていき、シミやしわの改善につながるんだとか。 ３０年目の「ふーん。」でした。祖母のやっていたことは美容学的にもちゃんと理屈が合っていたのですね。彼女がそれをわかっていたとは思いませんが、先人の智恵はすごいなぁと驚かされます。 私もついにシミ・しわの気になるお年頃になってしまいました。子供の頃に聞いた美肌の秘訣をちゃんと実践していれば今頃は・・・。いや、今からでも遅くはない！と信じて冷水洗顔に励んでいます。 無料出合いサイトナビ

うらやましい人。専務こと社長の奥様の話です。よく“痩せの大食い”って言いますよね。痩せているのにけっこうたくさん食べる、たくさん食べるのに痩せている人。それを地で行くのがうちの専務なんです。うちの会社はまだまだ中小企業ではありますが、それでもフランチャイズなんかも展開するラーメンチェーンです。新商品の試作とか店舗のレベルチェックなどで、本部の仕事のひとつとして「食べる」という仕事があります。 ラーメンって炭水化物の代表みたいなところもあるしスープには豚の背脂なんかもたっぷり入りますから当然高カロリーな食べ物です。それをいっぱい丸ごとではなくても次々に食べるっていうことは試食の日は、おそらく一日の必要摂取カロリーの何倍もとってしまうということなんですね。（おそろしくて計算したことはありませんが）私はお陰でダイエットがうまくいかず、年々体重が増えてきて困っているのですが・・・。それに比べて専務はすごい！食べても食べても１０年前と少しも変わらないスリムな体型。 トレードマークのパンツスーツもきれいにきまってうらやましい。持って生まれた体質なんですよね。きっと基礎代謝のレベルが違うんでしょう。それとも人知れずジムとかエステに行ってるんでしょうか！？どちらにしても、太りやすい体質を持って生まれたしまったしがない会社員は努力しないと追いつけない存在なのです。あ～うらやましい。 【PR】 人妻